1. profesionální pokyny
Trénujte pod vedením profesionálního rehabilitačního terapeuta, abyste zajistili správnost a bezpečnost pohybů .
2. Přizpůsobte se stavu pacienta
Vypracovat osobní tréninkové plány na základě specifického stavu pacienta, fyzické podmínky a rehabilitačních cílů .
3. Nastavení zařízení
Před použitím se ujistěte, že zařízení je vhodně upraveno podle výšky, hmotnosti pacienta a atletické schopnosti zajistit pohodlí a účinnost .
4. Postupně zvyšuje intenzitu
Na začátku by měla být vybrána nižší intenzita a trvání a jak se adaptabilita pacienta postupně zvyšuje, měla by se zvýšit intenzita a trvání tréninku .
5. Monitorujte fyzické reakce
Během tréninkového procesu pečlivě sledujte fyzické reakce pacienta, jako je bolest, únava, srdeční frekvence atd. ., a v případě potřeby včas upravte .
6. Udržujte pohodlí
Zajistěte, aby se pacienti během výcvikového procesu cítili pohodlně a vyhnuli se fyzickému nepohodlí způsobenému vybavením nebo nesprávným držením těla .
7. Pravidelný odpočinek
Uspořádejte vhodný čas odpočinku během tréninkového procesu, abyste se vyhnuli nadměrné únavě a podpora obnovu svalů .
8. Věnujte pozornost bezpečnosti
Zajistěte bezpečné tréninkové prostředí a vyhýbejte se nehodám, jako je sklouznutí a kolize .
9. Zaznamenejte pokrok
Pravidelně zaznamenejte pokrok a reakci tréninku pacienta za účelem úpravy tréninkového plánu a vyhodnocení rehabilitačního efektu .
10. Sledujte lékařskou poradenství
Přísně dodržujte radu lékaře nebo rehabilitačního terapeuta a neměňte plán školení ani nezvyšte intenzitu školení podle libosti .
11. Pravidelně kontrolujte zařízení
Pravidelně kontrolujte stav rehabilitačního zařízení pro cvičení, aby se zajistilo jeho normální provoz a vyhnul se nehodám způsobeným selháním zařízení .
12. Psychologická podpora
Poskytněte psychologickou podporu pacientům během procesu rehabilitace, povzbuzujte je, aby se aktivně účastnili školení a zvýšili jejich důvěru .
13. Vyhněte se extrémním sportu
Vyvarujte se intenzivního nebo extrémního cvičení, zejména u pacientů, kteří se teprve začínají zotavovat, aby se zabránilo způsobování sekundárních zranění .